Pouk 69 – Metoda samopomoči “23+5”

Natisni: Metoda samopomoči 23+5 PDF

Če niste vidite video prosim kliknite na črnem oknu na znak YouTube. Potem pridite na stran Abeceda zdravja 1000 gibov, kliknite na Vaši Videoposnetki, potem najdite ustrezni video. (trenutno tehniška napaka).

YouTube: kopiraj ta link in  iščite na spletu https://www.youtube.com/watch?v=iACAxncWScY&t=7s

TROJČEK ZDRAVJA

1. METABOLIČNI PROGRAM PO METODI “23 +5 ” (klikni)

2. METABOLIČNI PROGRAMI – LETO ZDRAVJA z AVRORO (klikni)

‌Vsak mesec so na voljo novi protokoli s poudarkom na različnih predelih telesa (12 sistemov).

KATERE PROGRAME PONUJAMO?

3. Bodite fizično aktivni – pridružite se vadbenim  programom: Metode samopomoči 23+5, Abecede zdravja 1000 gibov  in Metode 1000 gibov